Будь здоров!

Ваша корзина пуста
0

СТАТЬИ

Главная » 2016 » Май » 20 » Остеопороз
21:08
Остеопороз

Плотность костного вещества у человека достигает максимума к 30 годам, а затем уменьшается в среднем на 0,5% в год. Во время менопаузы потеря костной массы резко ускоряется и в течение примерно 10 лет может достигать 2% в год. Остеопороз - это утрата кальция костной тканью, что влечет за собой риск переломов костей или их сжимания пол нагрузкой, а также болей в костях и суставах.

 

СИМПТОМЫ

 

• Боли, в основном в области позвоночника, иногда груди или таза,

• Уменьшение роста (в результате сжатия костей).

• Частые переломы при падении.

 

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ

 

Остеопороз - не безобидное состояние. В большинстве случаев он бывает связан с определенной стадией жизни (менопауза, старость), но может оказаться и проявлением тяжелой болезни. Поэтому ни в коем случае не занимайтесь самолечением без консультации с врачом.

 

ПРИЧИНЫ

 

Основные причины остеопороза - физиологическое старение костей, в связи с которым их объем за 20 лет уменьшается на 40%, менопауза и длительное обездвиживание конечности (гипс). Длительный прием кортизона, синдром Лобштейна, недостаточность околощитовидных желез, рак или миелома также могут способствовать развитию остеопороза.

 

ЛЕЧЕНИЕ РАСТЕНИЯМИ

 

Обнаружение изофлавонов сои и их действия на организм внесло значительные изменения в лечение остеопороза у женщин в менопаузе.

 

Внутрь

Соя (сок): 100 мл в день.

Хвощ (экстракт или порошок): до 1,5 г в день.

Экстракт сои или диоскореи мохнатой в разных формах (посоветуйтесь с врачом).

 

А ТАКЖЕ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ

 

Рыбий жир (ускоряет сращение костей): 1 столовая ложка, 2-3 раза в день.

 

ПО НАЗНАЧЕНИЮ ВРАЧА

 

Кроме кальция и фиксатора кальция (например, спиртовой настойки Boerhovta repens) врач пропишет женьшень, а также препараты, восстанавливающие минеральный состав кости, например спиртовую настойку Rumex patienta, фукус, пикупьник, бамбук и глицериновые мацераты молодых побегов гигантской секвойи.

 

ДРУГИЕ МЕРЫ

 

- Избегайте сидячего образа жизни: ходите, занимайтесь гимнастикой, плаванием и т, д.

- Принимайте витамин D (всегда под врачебным контролем).

- Регулярно употребляйте богатую кальцием пищу - молочные продукты, рыбу (с костями).

Просмотров: 394 | Добавил: wapkas | Теги: боль в суставах, Менопауза, костная масса, заболевания костей, боль в костях, Остеопороз | Рейтинг: 3.0/1