1. Календула лекарственная - обладает противовоспалительными, бактерицидными и ранозаживляющими свойствами. Также снижает артериальное давление. Незаменимый компонент в лечении насморка, простуды, ангины.
2. Ромашка аптечная - оказывает дезинфицирующее, противовоспалительное, обезболивающее и потогонное действие. Проверенное средство при плохом самочувствии, простуде, ангине и повышенной температуре. Снимает воспаление десен и ротовой полости.
3. Мята перечная - освежает, дезинфицирует, убивает инфекции. Помогает при кашле, болях в горле, удушье. Ей лечат острые риниты, воспаление носовой полости, глотки и гортани. Мята хорошо помогает при бессоннице.
4. Мелисса лекарственная - применяется в лечении астмы, тахикардии. Трава помогает одолеть бессонницу, меланхолию, истерию. Снимает боли: головные, зубные, желудочные. Хорошее потогонное, мочегонное и противопростудное средство.
5. Роза чайная - нормализует артериальное давление, укрепляет иммунитет и положительно влияет на работу мозга. Восстанавливает душевное равновесие и бодрит. Лепестки розы снимают воспалительные процессы, а также обладают антибактериальными и тонизирующими свойствами. Вкусный и ароматный напиток из розы очень полезный, т.к. содержит танины, кислоты, эфирные масла и витамины групп В, С, К.
6. Ежевика сизая - имеет хороший вкус, похожий на зеленый чай. Используют в лечении: насморка, простуды, ангины, бронхита, фарингита, воспалении миндалин. Хорошее потогонное действие. Также применяется для укрепления десен и как успокаивающее и глистогонное средство.
7. Черника - снимает усталость, обостряет зрение, насыщает организм витаминами. Хорошо известны антисептическое и антибактериальное свойства черники. К тому же, она обладает детоксическим действиием, связывая и выводя из организма соли тяжелых металлов, а также токсины. Применяется и при воспалении слизистых оболочек десен, ротовой полости, зева и гортани. Помогает справиться с ангиной и гриппом.
8. Чабрец - абсолютный лидер в лечении воспалительных заболеваний дыхательных путей: острый насморк, простуда, кашель, бронхит, ангина. Кроме того, чабрец помогает избавиться от головной боли.
9. Тысячелистник обыкновенный - оказывает противовоспалительное, бактерицидное, антиаллергическое, желчегонное, ранозаживляющее, потогонное действие. Трава снижает артериальное давление, устраняет воспаления слизистой оболочки рта, а также помогает при остром бронхите, стоматите, неприятном запахе изо рта.
10. Малина обыкновенная - хорошее потогонное и жаропонижающее средство излечивающее и предупреждающее развитие простудных заболеваний. Также применяют при заболеваниях дыхательных путей, бронхиальной астме, как укрепляющее средство и противовоспалительное средство. Лечебный эффект при этом вызывает салициловая кислота, содержащаяся во всех органах малины.

Приготовление чая

1 столовую ложку сбора залить 250 мл кипятка, настоять 15-20 минут, процедить и употреблять 2-3 чашки в день за 20-30 минут до еды.