Карпатський край здавна славиться своїми довгожителями. Не останню роль у цьому відіграє вживання чаїв з екологічно чистих лікарських трав. Пропонуємо Вам скуштувати ароматний та корисний карпатський фіточай "Довголіття".

Цей збір складається з чорниці, малини, ожини, чебрецю (тим'яну), м'яти, звіробою та безсмертника. Він має комплексний вплив на організм завдяки своїм корисним речовинам та натуральним вітамінам.

Властивості рослин

1. Чорниця

Корисна для зору, багата на антиоксиданти, зміцнює судини, знижує рівень цукру в крові.
Покращує роботу шлунково-кишкового тракту, знижує запальні процеси.

2. Малина

Містить вітамін C, зміцнює імунітет, допомагає при застудах і грипі.
Має жарознижувальну і потогінну дію.

3. Ожина

Містить вітаміни групи B і C, покращує роботу нервової системи, підвищує настрій.
Сприятливо впливає на травлення, має антиоксидантні властивості.

4. Чебрець (тим'ян)

Має антисептичну і відхаркувальну дію, допомагає при застуді і кашлі.
Сприятливо впливає на дихальну систему та зміцнює імунітет.

5. М'ята

Заспокоює нервову систему, допомагає при стресі, знижує головний біль і заспокоює шлунок.
Має спазмолітичну дію, корисна для травлення.

6. Звіробій

Відомий своїми антидепресивними властивостями, покращує настрій, знижує тривожність.
Має протизапальну та загоювальну дію.

7. Безсмертник

Підтримує здоров'я печінки та жовчного міхура, стимулює вироблення жовчі.
Покращує обмін речовин, має протимікробну та протизапальну дію.

Спільна дія

Ці трави разом створюють м'який імуностимулюючий та протизапальний збір, який допомагає організму боротися з інфекціями, підтримує травлення і заспокоює нервову систему.

Кому особливо буде корисний

Тим, хто часто застуджується, страждає від хронічних запальних захворювань.

Людям із підвищеною тривожністю та стресом.

Підтримка при захворюваннях шлунково-кишкового тракту (гастрити, порушення травлення).

Чи можна давати дітям?

Збір можна давати дітям старше 12 років, але варто починати з половини рекомендованої дози для дорослих.
Обов’язково проконсультуватися з лікарем, оскільки деякі трави, такі як звіробій та безсмертник, можуть чинити занадто сильний вплив на дитячий організм.

Як заварювати і приймати

Пропорції: 1 чайна ложка збору на 250 мл гарячої води.

Заварювання: залити окропом і настоювати 15–20 хвилин.

Прийом: дорослим – по 2-3 чашки на день за 20-30 хвилин до їжі.

Курс прийому

Курс прийому трав'яного збору зазвичай складає 2–4 тижні, після чого рекомендується зробити перерву на 1–2 тижні. Такий підхід дозволяє організму уникнути звикання до активних речовин і знижує ризик накопичення деяких компонентів, які можуть створювати навантаження на печінку та нирки (наприклад, звіробою та безсмертника).

Якщо збір приймається для профілактики, то можна проводити курс раз на 2–3 місяці. Якщо ж метою є підтримка організму при застуді або сезонному авітамінозі, то такий збір можна пити курсом раз на сезон, особливо в осінньо-зимовий період.

Протипоказання

Вагітність і грудне вигодовування (особливо через звіробій).

Людям із захворюваннями печінки та нирок потрібно проконсультуватися з лікарем.

Гіпертонікам, оскільки звіробій і чебрець можуть підвищувати тиск.

При схильності до алергії на окремі компоненти збору.