Олія |
Показання |
Властивості |
Противопоказання |
Термін зберігання |
|---|---|---|---|---|
| Арахісова |
Захворювання серця, судин, ШКТ, анемія |
Поживна, відновлювальна, покращує роботу печінки, знижує холестерин | Алергія на горіхи, ожиріння | 6–8 місяців |
| Гірчична | Застуди, артрит, слабкий імунітет | Протимікробна, зігрівальна, стимулює кровообіг | Виразка, гастрит, алергія | 6 місяців |
| Чорного кмину | Ослабленный иммунитет, воспаления, кожные заболевания | Антисептична, протигрибкова, імуномодулююча | Вагітність, аутоімунні хвороби, гіпотонія | 12 місяців |
| Кунжуту білого | Хвороби кісток, анемія, занепад сил | Джерело кальцію, покращує обмін речовин, зміцнює кістки | Схильність до тромбозів | 8–10 місяців |
| Кунжуту чорного | Гормональні порушення, випадіння волосся | Омолоджувальна, антиоксидантна, тонізуюча | Варикоз, густа кров | 8–10 місяців |
| Гарбузова | Простата, шлунок, печінка, паразити | Гепатопротекторна, протизапальна, загоювальна | Діарея, загострення ШКТ | 8–12 місяців |
| Конопляна | Шкіра, суглоби, нервова система | Протизапальна, заспокійлива, джерело омега-3 | Загострення ШКТ, індивідуальна непереносимість | 6 місяців (у холодильнику) |
| Касторова | Запори, сухість шкіри, вії, волосся | Пом’якшувальна, послаблююча, антисептична | Вагітність, запалення кишечника | 12 місяців |
| Макова | Безсоння, стрес, суха шкіра | Заспокійлива, поживна, розслаблююча | Схильність до гіпотонії, індивідуальна непереносимість | 6–8 місяців |
| Лляна | Атеросклероз, діабет, гормональні порушення | Омега-3, очищувальна, знижує холестерин | Камені у жовчному, панкреатит | 4–6 місяців (у холодильнику) |
| Розторопші | Печінка, жовчний міхур, інтоксикації | Гепатопротекторна, очищувальна, відновлювальна | Камені у жовчному, діарея | 8–12 місяців |
| Рижикова | Імунітет, судини, шкіра | Багата на омеги, антиоксидантна, знижує холестерин | Індивідуальна непереносимість | 10–12 місяців |
| Волоського горіха | Розумова втома, анемія, серце | Відновлювальна, омолоджувальна, антисклеротична | Алергія на горіхи, ожиріння | 8–10 місяців |